CrossFit er en treningsform med høy intensitet som kombinerer styrketrening, kondisjon og funksjonelle bevegelser. Øktene er varierte (WOD), ofte korte og utfordrende, og kan tilpasses alle nivåer. Treningen foregår gjerne i grupper og har fokus på å bli allsidig sterk, utholdende og funksjonell.
Som CrossFit Medlem får du tilgang til studiotrening, CrossFit boksen, WOD og alle HYROX- timene.
Hos oss kan du trene i et toppmoderne treningsanlegg på hele 800 kvadratmeter. Vi har flotte dusjfasiliteter og rikelig med parkeringsplasser, slik at du kan fokusere fullt på treningen uten å bekymre deg for praktiske detaljer. For småbarnsforeldre tilbyr vi barnepass tre ganger i uken, slik at du kan prioritere egentid og trening i en travel hverdag.
TM – Sandvika treningssenter – 2026